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【セミナーレポート】「第4回美咲アンチエイジング医学市民公開講座 アクティブエイジングセミナー「私は旬 今が旬」~人はいつでも旬でいられる~」医療法人幸和会 美咲クリニック(山形)主催2009年10月2日

医療法人幸和会 美咲クリニック(山形)主催 セミナーレポート

第4回美咲アンチエイジング医学市民公開講座
アクティブエイジングセミナー「私は旬 今が旬」~人はいつでも旬でいられる~

2009年07月18日(土)“美咲メディカルコア”内3階「オーキッドホール」にて、医療法人幸和会美咲クリニック主催、アクティブエイジングセミナーが開催されました!<http://www.misaki-mc.com/maac/fontaine/index.html>美咲メディカルコアは、1階 に“美咲クリニック”、2階に“美咲アンチエイジングセンター”を運営する、医療と美容・フィットネスを融合したトータルエイジングケア施設です。2階“美咲アンチエイジングセンター”は、メディカルスキンケアサロン“フォンティーヌ”/メディカルフィットネス“ソレイユ”を展開し、健康と美をトータルにプロデュースするラグジュアリースパとなっています。
p07 セミナー第1部は、「生きているかぎり健康で、美しく、もっとおしゃれに」をテーマに持つ美咲クリニック・今野俊幸院長より、「骨とアンチエイジング」についての講演からスタートしました。
日本人は長寿を手に入れた一方で「不健康な期間」も増加したと言われているそうです。寝たきりにならず、骨密度を獲得するためにも運動が大事。老化現象の多くは、長い人生の間に徒歩で移動しなくなるなどの「重力の恩恵を避けた結果」とのこと。
「重力の恩恵を避ける人」は「重力をうまく利用している人」に比べて、明らかに早く老けるといいます。ご自宅で可能な簡単な運動もご紹介され、お客様も興味津津!「すべては本人の自覚から!」とおっしゃる院長は、メディカルコア内のフィットネスにて運動を欠かさないそう。運動はエイジングケアの重要な要素の一つなのですね。“アンチエイジング”とは、病的な老化を防ぎ、現在の健康度をアップし、健康長寿を目指そうとする全ての試みや考え方の総称、というお話に納得しました。
続いて当社代表・戸澤明子の講演です。人間としてアクティブに年齢を重ねていく,「アクティブエイジング」をテーマに、幅広くお話しました!お肌にあらわれる様々な悩みに対して、そのケアについてもアドバイス。また、ボディケアとして運動習慣が“豊かな人生”にどれだけ大切かについてもお話させて頂きました。「年齢のせい」と諦めたり、後ろ向きに考えていることは、ちょっとした意識改善によって大きく変わります。ご来場頂いたお客様のQOL向上にお役立て頂けることを切に願っております。当日雨のなかお越し頂いた約100名のお客様に、この場をお借りして厚く御礼申し上げます。美咲クリニックHP:http://www.misaki-mc.com/index.php
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